Wie und womit man Schmerzen bei Prostatitis lindert

Die häufigste urologische Erkrankung bei Männern ist die Prostatitis, eine Entzündung der Prostata. Die Drüse befindet sich neben den Harnwegen und die Krankheit entsteht häufig aufgrund einer Infektion – Bakterien, Viren oder Protozoen. Prostatitis ist in der Regel bakteriell und geht wie jede Entzündung mit starken Schmerzen einher. Dies ist das erste und wichtigste Symptom der Krankheit. Eine von einem Arzt verordnete Behandlung lindert die durch Prostatitis verursachten Schmerzen. Während Sie jedoch auf den Arzt warten, können Sie Methoden anwenden, die keinen medizinischen Eingriff erfordern.

Aussehen und Lokalisierung des Schmerzes

Die Schmerzempfindungen variieren je nachdem, wie aktiv der Entzündungsprozess ist.

• Bei einer akuten Prostatitis oder einer Verschlimmerung einer chronischen Erkrankung treten Schmerzen meist innerhalb weniger Stunden auf. Am häufigsten ist es im Perineum lokalisiert und kann bis zur Eichel, in die suprapubische Region, den Anus oder den unteren Rücken ausstrahlen. Ein akuter Prozess ist die Ursache für starke Schmerzen, die nach dem Wasserlassen oder der Ejakulation stärker werden. Auch das Wasserlassen kann schmerzhaft sein.
• Bei einer chronischen Prostatitis kommt es häufig zu schmerzenden Schmerzen, die sich vor allem morgens oder durch längeres Sitzen verstärken.
• Die intensivsten Empfindungen verspürt der Patient bei einem Prostataabszess oder bei fortgeschrittener akuter Prostatitis. Der Schmerz ist sehr stark, pochend oder stechend, manchmal begleitet von Fieber und Fieber. Dieser Zustand erfordert einen sofortigen Arztbesuch.

Was tun bei Schmerzen?

Sie sollten sich nicht zurücklehnen und darauf warten, dass die Empfindungen nachlassen. Akute Prostatitis erfordert eine qualifizierte Behandlung durch einen Arzt: Die Krankheit verschwindet nicht von selbst und kann ohne Therapie chronisch werden. Chronische Prostatitis ist schwieriger zu behandeln und tritt manchmal erneut auf. Seine Exazerbationen ähneln in ihren Symptomen einer akuten Prostatitis und werden durch von einem Urologen verschriebene Medikamente gelindert. Sie sollten Ihren Arztbesuch nicht hinauszögern: Je früher mit der Behandlung begonnen wird, desto schneller können Sie die Krankheit loswerden. Aber während Sie auf den Besuch beim Urologen warten, können Sie einige der unangenehmen Symptome zu Hause lindern. Dadurch wird die Krankheitsursache nicht beseitigt, sondern lediglich der Zustand verbessert.

So lindern Sie Schmerzen bei Prostatitis

Wenn der Schmerz durch einen akuten Prozess verursacht wird, wird es nicht möglich sein, ihn schnell und dauerhaft zu beseitigen, bis die Krankheitsursache beseitigt ist. Aber man kann es schwächen. Empfehlungen werden vom Arzt gegeben, aber im Allgemeinen laufen sie auf einen gesunden Lebensstil, das Fehlen von Unterkühlung und schlechten Gewohnheiten hinaus.

Gehen Sie, wenn Ihr Zustand es zulässt. Laut einigen Daten entwickelt sich eine chronische Prostatitis, einschließlich des chronischen Beckenschmerzsyndroms, vor dem Hintergrund einer Stagnation. Wenn ein Mann längere Zeit sitzt, erhöht sich der Druck auf die Prostata und es kommt zu einer Verstopfung im Beckenbereich – dies trägt zu Schmerzen und einer Verschlechterung des Zustands bei. Der Schmerz nach längerem Sitzen verschwindet, wenn eine Person geht. Daher wird Patienten ohne Exazerbationen empfohlen, mäßige körperliche Aktivität beizubehalten und Stagnation zu vermeiden. Deshalb wird den Patienten eine Physiotherapie und eine Prostatamassage empfohlen – sie verbessern die Mikrozirkulation und beugen einer Stagnation vor. Wenn es sich um einen akuten Prozess handelt, ist körperliche Aktivität insbesondere bei Temperatur und Fieber kontraindiziert. In solchen Fällen wird vielmehr empfohlen, im Bett zu bleiben und bei Anzeichen einer Sepsis wie hohem Fieber und Körperschmerzen Nothilfe aufzusuchen. 

Trinken Sie mehr Wasser. Eine Prostatitis geht oft mit einer Schädigung der Harnwege einher: Krankheitserreger sammeln sich in der Harnröhre und der Harnröhre an. Es entwickelt sich eine Urethritis, die die Symptome nur verstärkt: Der Gang zur Toilette ist für einen Mann schmerzhaft, er verspürt Schmerzen und Brennen, häufigen Drang, manchmal falsch oder zu intensiv. Dieser Zustand erfordert ebenfalls Medikamente, kann jedoch durch reichliches Trinken und häufigen Toilettengang gelindert werden. Während einer Krankheit benötigt der Körper mehr Wasser und häufiges Wasserlassen hilft dabei, Bakterien aus der Harnröhre auszuspülen und Entzündungen zu reduzieren. Auch bei einer Prostatitis kann der Stuhlgang schmerzhaft sein: Viel Flüssigkeit hilft dabei, den Stuhl weicher zu machen und die Schmerzen zu lindern. Aus dem gleichen Grund nehmen Ärzte manchmal Abführmittel in das Behandlungsschema auf, diese sollten jedoch nicht ohne den Rat eines Spezialisten verwendet werden.

Nimm Schmerzmittel. Vor Untersuchungen oder Arztbesuchen sollten keine Analgetika eingenommen werden: Sie können das Krankheitsbild verschleiern. Der Arzt kann jedoch Schmerzmittel verschreiben, damit sich der Patient besser fühlt. Versuchen Sie, Medikamente nicht ohne schwerwiegende Gründe einzunehmen. Bei der Behandlung des chronischen Beckenschmerzsyndroms verschreiben Urologen manchmal Anxiolytika – Medikamente, die helfen, Angstzustände und Depressionen zu lindern, die während einer Langzeiterkrankung auftreten. Sie sollten solche Medikamente nicht ohne ärztliche Verschreibung einnehmen.

Lassen Sie sich testen. Der Urologe stellt anhand von Untersuchungen eine Diagnose, und wenn Sie die Möglichkeit haben und nicht warten möchten, lassen Sie sich selbst testen. Zur Diagnose einer Prostatitis sind nicht nur mikroskopische, sondern auch bakteriologische Untersuchungen von Urin und Samenflüssigkeit erforderlich. Es ist besser, eine bakteriologische Untersuchung durchzuführen, um die Empfindlichkeit des Erregers gegenüber einem erweiterten Medikamentenspektrum zu bestimmen – dies hilft dem Arzt, eine genauere Behandlung zu verschreiben. Teilen Sie die Ergebnisse Ihrem Urologen bei Ihrem Termin mit. Er wird sie entschlüsseln und entsprechend den Ergebnissen der Analyse eine medikamentöse Therapie verschreiben.

Was Sie während eines akuten Prozesses nicht tun sollten

Starke Schmerzen gehen normalerweise mit einer akuten Prostatitis oder einer Verschlimmerung einer chronischen Prostatitis einher. In diesem Zustand ist die Prostata besonders gefährdet: Selbst Ärzte raten dazu, Patienten mit Vorsicht zu manipulieren. Der Patient selbst muss bestimmte Einschränkungen beachten. Wir verraten Ihnen, was Sie auf keinen Fall tun sollten, um Ihren Zustand nicht unbeabsichtigt zu verschlechtern.

Antibiotika selbst verabreichen. Nehmen Sie keine ernsthaften Medikamente ohne Rezept ein! Bei akuter und chronischer bakterieller Prostatitis wird von einem Urologen ein Behandlungsschema verordnet. In der Regel handelt es sich um Antibiotika, auf die der Erreger empfindlich reagiert, am häufigsten Fluorchinolone – sie dringen besser in das Prostatagewebe ein als andere. Aber Prostatitis ist eine Krankheit, die einen durchdachten medizinischen Ansatz erfordert. Der Arzt legt sowohl die Behandlungsdauer als auch die zur Abtötung von Bakterien erforderliche Dosierung fest. Ohne medizinische Ausbildung ist es schwierig, solche Details selbst zu ermitteln. Daher führt die Selbstmedikation häufig dazu, dass Bakterien nicht aus der Prostata verschwinden, sondern Antibiotika-Resistenzen entwickeln. Diese Formen der Prostatitis sind schwieriger zu behandeln und geben in der Regel Anlass zu größerer Besorgnis.

Erwärmen oder kühlen Sie die Prostata. Es mag scheinen, dass Hitze und Kälte Schmerzen lindern können, aber bei bakteriellen Entzündungen sind sie im Gegenteil schädlich. Das Erhitzen einer entzündeten Prostata erhöht die Durchblutung und fördert die Vermehrung von Bakterien, wodurch sich der Zustand nur verschlimmert. Durch die Kühlung wird die lokale Immunität geschwächt und der Erreger wird schlechter bekämpft. Bei der Behandlung chronischer Prostatitis wird empfohlen, Unterkühlung und Überhitzung über die Körpertemperatur hinaus zu vermeiden. Dies gilt auch für die Zeiträume zwischen Exazerbationen und während eines akuten Prozesses ist es besonders wichtig, diese Regel einzuhalten.

Verwenden Sie Physiotherapie. Physiotherapeutische Methoden wie die Fingermassage werden bei der Behandlung von chronischer Prostatitis und chronischem Beckenschmerzsyndrom eingesetzt, um einer Stagnation vorzubeugen. Ihre Anwendung während einer Exazerbation ist jedoch schädlich und sogar gefährlich. Akute Schmerzen sind eine Kontraindikation für jegliche Eingriffe: Sie können sie nur verstärken und den Zustand des Patienten verschlechtern. Und wenn ein Abszess vermutet wird, kann eine Physiotherapie zum Durchbruch führen und die Beschwerden erheblich verschlimmern. Es ist besser, unter ärztlicher Aufsicht auf Massagen und andere therapeutische Methoden zurückzugreifen, nachdem sich der Zustand stabilisiert hat.

Trinken Sie Alkohol. Ein Mann könnte denken, dass Alkohol ihm hilft, die Schmerzen zu Hause zu lindern. Alkohol ist jedoch bei akuten Entzündungen streng kontraindiziert. Den Patienten hingegen wird empfohlen, alle Lebensmittel, die die Harnwege reizen: scharf, fettig, salzig, von der Ernährung auszuschließen. Das Befolgen einer Diät ist bei der Schmerzlinderung viel wirksamer, aber Alkohol schadet nur noch mehr.

Vorbeugung von Schmerzen bei Prostatitis

Selbst wenn Sie an einer chronischen Prostatitis leiden, können Sie die Anzahl der Exazerbationen auf ein Minimum reduzieren. In der Remission stört die Krankheit den Patienten kaum; Schmerzen gehen normalerweise mit einer Exazerbation oder einem subakuten Prozess einher. Für eine langfristige Remission sollten eine Reihe von Empfehlungen befolgt werden.

Lass dir nicht zu kalt werden. Ärzte raten dazu, sich bei kaltem Wetter warm anzuziehen, nicht zu lange in der Kälte zu bleiben und nicht in der Kälte zu sitzen. Unterkühlung führt zu einer Abnahme der lokalen Immunität, was zu einer Verschlimmerung führen kann.

Seien Sie körperlich aktiv. Ein Risikofaktor für das Auftreten und die Verschlimmerung einer Prostatitis ist eine Stauung. Menschen, die einen aktiven Lebensstil führen, sind weniger anfällig für Stagnation. Chronische Prostatitis ist durch eine Schwächung des Muskeltonus gekennzeichnet – körperliche Aktivität kann helfen, diesem Ergebnis vorzubeugen.

Holen Sie sich Physiotherapie und Massage. Nicht alle Quellen bestätigen die Wirksamkeit der Physiotherapie, in einigen Fällen kann sie jedoch den Zustand der Patienten lindern. Um einer Stagnation vorzubeugen, ist eine Massage ebenso wie körperliche Aktivität erforderlich. In der Regel wird eine klassische digitale Rektalmassage verordnet, kann der Patient jedoch nicht ständig zum Arzt gehen, stehen ihm Selbstmassagegeräte zur Verfügung.

Halten Sie sich an eine Diät. Um die Beschwerden zu lindern, empfiehlt der Arzt, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen und scharfe und salzige Speisen in der Ernährung zu meiden. Es wird empfohlen, schlechte Gewohnheiten abzulegen.

Achten Sie auf sexuelle Hygiene. Intimhygiene, insbesondere nach dem Geschlechtsverkehr, verhindert, dass Bakterien in die Harnröhre gelangen und bis zur Prostata aufsteigen. Um Infektionen vorzubeugen, sollten Sie es nicht vernachlässigen und beim Geschlechtsverkehr einen Barriereschutz verwenden.

Fazit

Mach dir keine Sorgen. Prostatitis-Schmerzen sind ein sehr unangenehmes Phänomen, aber behandelbar. Denken Sie daran, dass Möglichkeiten, die Krankheit zu Hause zu reduzieren, die Ursache der Krankheit nicht beseitigen: Konsultieren Sie unbedingt einen Arzt, lassen Sie sich testen und beginnen Sie mit einer Therapie. Nur eine qualifizierte Behandlung hilft Ihnen, das Problem zu bewältigen und zu einem erfüllten Leben zurückzukehren.